オンラインカウンセリングルーム
「心の声 相談室」
アダルトチルドレンの生きづらさ、人間関係、夫婦関係、仕事の悩みをオンラインで相談できるカウンセリングルームです。
ごあいさつ
言葉が届かないほど苦しかったあなたへ。
安心できる関係の中で、少しずつ“自分の本音”に気づいていく時間です。
初回体験カウンセリング
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料金・回数のご案内
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心の声 相談室について
過去のつらい体験が、今も心に影響している。
自分の気持ちを伝えることが怖い。
安心したいのに、心が休まらない——。
もし、そんな思いを抱えているとしたら、
それはあなたが弱いからではありません。
「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑をかけてはいけない」と
心の奥にしまい込んできた気持ちに、
そっと気づいていく時間を大切にしています。
話すのが得意でなくても大丈夫。
うまく言葉にできなくても構いません。
無理に変わる必要はありません。
あなたの中にいるインナーチャイルドの声を、
一緒に丁寧に聴いていきます。
こんな思いを抱えていませんか？
・自分の本音が分からなくなっている
・頼りたい気持ちと怖さが同時にある
・過去の出来事が今も心に影を落としている
話すことで“本当の気持ちに気づける時間”を提供しています。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
話していく中で、自分でも気づいていなかった気持ちに、少しずつ出会っていきます。
カウンセラー紹介
なお カウンセラー
Nao
心の声 相談室では、
アダルトチルドレンとしての生きづらさに寄り添いながら、
インナーチャイルドに気づく時間を大切にしています。
カウンセラー・なお自身も、
「心の声を押し込めて生きてきた経験」を持っています。
どんな想いでこの場所をつくったのか、
なおのプロフィールは下記ボタンからご覧ください。
心の声 相談室が大切にしていること
・答えを急がせません
・無理に前向きにしません
・必要以上のアドバイスはしません
・継続を強くおすすめすることはありません
言葉が届かないほど苦しかった経験があるからこそ、
無理に変えようとせず、ただ安心できる関係を大切にしています。
あなたのペースを、いちばん大切にします。
セッション後によくいただくご感想
話していい場所なんだ、と思えたのが初めてでした。
すぐに答えを出さなくていいと言ってもらえて、心が少し軽くなりました。
（30代・女性）
うまく話せなくても、急かされなかったのが印象的でした。
帰ったあとも「これでよかったんだ」と思えました。
（40代・女性）
※守秘義務を大切にし、個人が特定されない形で掲載しています。
迷っている方へ
完璧に話そうとしなくて大丈夫です。
うまく説明できなくても大丈夫です。
「少し話してみたい」
その気持ちがあれば、十分です。
※現在、体験枠には限りがあります。
